Τώρα στα ελληνικά · 10 γλώσσες

ProTrack AI: ο ιδιωτικός μετρητής θερμίδων στα ελληνικά

Το ProTrack AI είναι εφαρμογή για μέτρηση θερμίδων και καταγραφή μακροθρεπτικών στο iPhone. Φωτογραφίστε το γεύμα σας και μια AI που λειτουργεί απευθείας στο τηλέφωνό σας εκτιμά θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λιπαρά. Η φωτογραφία δεν ανεβαίνει σε κανέναν διακομιστή.

Από την έκδοση 1.4.0, ολόκληρη η εφαρμογή είναι στα ελληνικά: οθόνες, σαρωτής AI και widget. Το ProTrack AI ακολουθεί αυτόματα τη γλώσσα του iPhone σας.

Δωρεάν λήψη από το App Store

Δωρεάν δοκιμή · Χωρίς λογαριασμό

Με λίγα λόγια

Αν ψάχνετε μετρητή θερμίδων στα ελληνικά και δεν θέλετε οι φωτογραφίες των γευμάτων σας και το ημερολόγιο διατροφής σας να βρίσκονται στο cloud, το ProTrack AI είναι για εσάς. Καταγράφετε γεύματα με φωτογραφία, barcode ή χειροκίνητα και παρακολουθείτε θερμίδες, μακροθρεπτικά και βάρος σε μία εφαρμογή. Λειτουργεί εκτός σύνδεσης και δεν χρειάζεται λογαριασμό.

Ελληνικά

Το ProTrack AI στα ελληνικά

Αυτά είναι τα ελληνικά στιγμιότυπα οθόνης από το App Store. Αν το iPhone σας είναι στα ελληνικά, η εφαρμογή ανοίγει ακριβώς έτσι.

  • Οθόνη Σήμερα με θερμίδες και πρωτεΐνη που καταγράφηκαν από φωτογραφία
    Οθόνη Σήμερα με θερμίδες και πρωτεΐνη που καταγράφηκαν από φωτογραφία
  • Καρτέλα Πρόοδος με την πορεία του βάρους
    Καρτέλα Πρόοδος με την πορεία του βάρους
  • Σάρωση γεύματος: θερμίδες και μακροθρεπτικά από φωτογραφία
    Σάρωση γεύματος: θερμίδες και μακροθρεπτικά από φωτογραφία
  • Widget οθόνης Αφετηρίας με θερμίδες, μακροθρεπτικά και βάρος
    Widget οθόνης Αφετηρίας με θερμίδες, μακροθρεπτικά και βάρος
  • Ημερήσιοι στόχοι πρωτεΐνης και θερμίδων
    Ημερήσιοι στόχοι πρωτεΐνης και θερμίδων
  • Επανακαταχώριση γεύματος από το ιστορικό με ένα πάτημα
    Επανακαταχώριση γεύματος από το ιστορικό με ένα πάτημα
  • Διόρθωση του αποτελέσματος της AI με δικά σας λόγια
    Διόρθωση του αποτελέσματος της AI με δικά σας λόγια

Επιβεβαιωμένα στοιχεία προϊόντος

Τρέχουσα έκδοση
1.4.0
Πλατφόρμα
iPhone με iOS 26 ή νεότερο. Δεν υπάρχει έκδοση για Android ούτε έκδοση web.
Γλώσσες
10: Ελληνικά, Αγγλικά, Γερμανικά, Γαλλικά, Ιταλικά, Ισπανικά, Πορτογαλικά (Βραζιλίας), Πολωνικά, Αραβικά και Ιαπωνικά.
Επιλογή γλώσσας
Η εφαρμογή ακολουθεί τη γλώσσα του iPhone. Για να αλλάξετε γλώσσα μόνο στο ProTrack AI: Ρυθμίσεις > Εφαρμογές > ProTrack AI > Γλώσσα.
Ανάλυση φωτογραφιών
Μια AI στο iPhone αναλύει τις φωτογραφίες των γευμάτων. Καμία φωτογραφία δεν ανεβαίνει σε διακομιστή για ανάλυση.
Αποθήκευση δεδομένων
Το ημερολόγιο διατροφής, οι στόχοι, το βάρος και οι φωτογραφίες γευμάτων μένουν στο iPhone σας.
Λογαριασμός
Δεν χρειάζεται. Ξεκινάτε αμέσως, χωρίς εγγραφή.
Εκτός σύνδεσης
Ημερολόγιο, ιστορικό, στόχοι, widget και ανάλυση φωτογραφιών με AI λειτουργούν χωρίς Internet. Η αναζήτηση νέου προϊόντος μέσω barcode χρειάζεται σύνδεση.
Δεδομένα barcode
Τα διατροφικά στοιχεία των συσκευασμένων τροφίμων προέρχονται από τη δημόσια βάση δεδομένων Open Food Facts.
Τι καταγράφετε
Θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, λιπαρά και σωματικό βάρος.
Γραφήματα και widget
Τάσεις θερμίδων, πρωτεΐνης, μακροθρεπτικών και βάρους για 7, 30 και 90 ημέρες. Widget για μακροθρεπτικά και βάρος.
Μορφή αριθμών
Οι αριθμοί και τα δεκαδικά διαχωριστικά ακολουθούν την περιοχή του iPhone, π.χ. 62,2 kg.
Τιμή
Δωρεάν λήψη με περιορισμένο αριθμό σαρώσεων φωτογραφιών για δοκιμή. Για απεριόριστες σαρώσεις επιλέγετε εβδομαδιαία συνδρομή ή εφάπαξ αγορά εφ’ όρου ζωής (στο αμερικανικό App Store 5,99 USD την εβδομάδα ή 39,99 USD εφάπαξ· οι τιμές διαφέρουν ανά χώρα).
Δεν υποστηρίζονται
Apple Watch, εφαρμογή Υγεία και συγχρονισμός μεταξύ συσκευών.

Τι κάνει το ProTrack AI

Θερμίδες από φωτογραφία

Φωτογραφίστε το γεύμα ή επιλέξτε μια εικόνα: η AI του iPhone σας εκτιμά θερμίδες και μακροθρεπτικά. Ελέγχετε και διορθώνετε το αποτέλεσμα πριν το αποθηκεύσετε.

Διορθώσεις με δικά σας λόγια

Πείτε στο ProTrack τι άλλαξε, π.χ. «200 g, όχι τηγανητό», και η AI ενημερώνει την εκτίμηση στη συσκευή.

Σαρωτής barcode

Σαρώστε ένα συσκευασμένο τρόφιμο και δείτε τα διατροφικά του στοιχεία από το Open Food Facts σε δευτερόλεπτα.

Επανακαταχώριση με ένα πάτημα

Επαναλάβετε γεύματα από το ιστορικό χωρίς να τα πληκτρολογήσετε ξανά.

Καταγραφή βάρους

Καταγράψτε το βάρος σας σε δευτερόλεπτα και δείτε την τάση στην καρτέλα Πρόοδος.

Προσωπικοί στόχοι

Ορίστε ημερήσιους στόχους θερμίδων και πρωτεΐνης και αλλάξτε τους όποτε θέλετε.

Widget

Θερμίδες, μακροθρεπτικά και βάρος στην οθόνη Αφετηρίας, χωρίς να ανοίξετε την εφαρμογή.

Χωρίς σύνδεση

Καταγράψτε γεύματα και αναλύστε φωτογραφίες ακόμα και χωρίς σήμα, στο αεροπλάνο ή σε ταξίδι.

Χωρίς λογαριασμό

Χωρίς email και χωρίς σύνδεση. Κατεβάστε την και ξεκινήστε.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ProTrack AI στα ελληνικά

Η εφαρμογή δεν έχει επιλογέα γλώσσας. Το ProTrack AI διαβάζει τη γλώσσα του iPhone σας και εμφανίζεται αυτόματα στα ελληνικά.

  1. Κατεβάστε το ProTrack AI από το App Store.
  2. Αν το iPhone σας είναι στα ελληνικά, η εφαρμογή και τα widget εμφανίζονται αμέσως στα ελληνικά.
  3. Για να χρησιμοποιήσετε το ProTrack AI στα ελληνικά ενώ το iPhone είναι σε άλλη γλώσσα, ανοίξτε Settings (Ρυθμίσεις) > Apps (Εφαρμογές) > ProTrack AI > Language (Γλώσσα) και επιλέξτε «Ελληνικά».
  4. Ορίστε τους στόχους θερμίδων και πρωτεΐνης και φωτογραφίστε το πρώτο σας γεύμα.

Για ποιους είναι το ProTrack AI;

  • Για όσους ψάχνουν έναν απλό μετρητή θερμίδων στα ελληνικά
  • Για όσους γυμνάζονται και μετρούν πρωτεΐνη και μακροθρεπτικά
  • Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή ακολουθούν δίαιτα keto, low-carb ή υψηλής πρωτεΐνης
  • Για όσους κάνουν βάρη και αθλητές που τρώνε συχνά τα ίδια γεύματα
  • Για όσους νοιάζονται για το απόρρητο και δεν θέλουν τις φωτογραφίες τους στο cloud
  • Για όσους θέλουν ημερολόγιο διατροφής χωρίς λογαριασμό, ακόμα και εκτός σύνδεσης

Τι δεν είναι το ProTrack AI

  • Δεν είναι ιατρική συμβουλή. Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά είναι εκτιμήσεις για προσωπική καταγραφή.
  • Δεν είναι απόλυτα ακριβές. Μια φωτογραφία δεν δείχνει κάθε συστατικό ή μερίδα, οπότε ελέγξτε την εκτίμηση πριν την αποθήκευση.
  • Δεν υπάρχει για Android. Το ProTrack AI είναι εφαρμογή για iPhone.
  • Δεν συνδέεται με την εφαρμογή Υγεία ή το Apple Watch και δεν συγχρονίζει δεδομένα μεταξύ συσκευών.
  • Δεν είναι υπηρεσία coaching ή προγράμματος διατροφής.

Συχνές ερωτήσεις

Είναι το ProTrack AI διαθέσιμο στα ελληνικά;

Ναι. Από την έκδοση 1.4.0, ολόκληρη η εφαρμογή είναι στα ελληνικά, μαζί με τον σαρωτή AI και τα widget της οθόνης Αφετηρίας. Αν το iPhone σας είναι στα ελληνικά, το ProTrack AI εμφανίζεται αυτόματα στα ελληνικά.

Μπορώ να βάλω στα ελληνικά μόνο το ProTrack AI;

Ναι. Ανοίξτε Ρυθμίσεις > Εφαρμογές > ProTrack AI > Γλώσσα και επιλέξτε Ελληνικά. Έτσι χρησιμοποιείτε την εφαρμογή στα ελληνικά χωρίς να αλλάξετε τη γλώσσα του iPhone.

Ανεβαίνουν οι φωτογραφίες των γευμάτων μου σε διακομιστή;

Όχι. Η AI αναλύει τις φωτογραφίες των γευμάτων απευθείας στο iPhone. Οι φωτογραφίες και το ημερολόγιο μένουν στη συσκευή σας και δεν χρειάζεστε λογαριασμό.

Μπορώ να καταγράφω και μακροθρεπτικά και βάρος;

Ναι. Εκτός από θερμίδες, καταγράφετε πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, λιπαρά και σωματικό βάρος. Τις τάσεις για 7, 30 και 90 ημέρες τις βλέπετε στην καρτέλα Πρόοδος.

Είναι δωρεάν το ProTrack AI;

Κατεβάζετε την εφαρμογή δωρεάν και τη δοκιμάζετε με περιορισμένο αριθμό σαρώσεων φωτογραφιών. Για απεριόριστες σαρώσεις επιλέγετε εβδομαδιαία συνδρομή ή αγορά εφ’ όρου ζωής. Στις ΗΠΑ κοστίζει 5,99 USD την εβδομάδα ή 39,99 USD εφάπαξ· οι τιμές διαφέρουν ανά χώρα.

Το ProTrack AI σε άλλες γλώσσες

Το ProTrack AI είναι διαθέσιμο σε 10 γλώσσες. Κάθε σελίδα δείχνει την εφαρμογή στη δική της γλώσσα.

Μετρήστε θερμίδες στα ελληνικά, ιδιωτικά

Καταγράψτε γεύματα με φωτογραφία, barcode ή χειροκίνητα. Οι φωτογραφίες και το ημερολόγιό σας μένουν στο iPhone σας.

Δωρεάν λήψη από το App Store

Δωρεάν δοκιμή · Χωρίς λογαριασμό

Το ProTrack AI παρέχει εκτιμήσεις για προσωπική καταγραφή διατροφής και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.